قد يُهمل الرجل شعوره بالإرهاق أو وجود ألم ما في كتفه أو ساقه، لكن عندما يتعلق الأمر بالصحة الجنسية فهذ خط أحمر لا يمكن التهاون به، ومن بين الأمور التي تثير القلق بشأن الصحة الجنسية عند الرجال -خاصة الشباب- هو الانتصاب اثناء النوم، فهل هو طبيعي أم حدوثه يدل على وجود مشكلة ما؟ هذا ما سنتطرق إليه في مقالنا اليوم من خلال طرح مجموعة من الأسئلة التي تشغل بال الكثير من الرجال والإجابة عنها بمعلومات موثوقة، فتابعونا.
هل الانتصاب اثناء النوم صحي؟
الانتصاب اثناء النوم -المعروف أيضًا بالانتصاب الليلي أو الصباحي- ظاهرة فسيولوجية طبيعية تحدث للرجال، والإجابة المختصرة للسؤال هي نعم، فالانتصاب أثناء النوم صحي تمامًا، بل هو مؤشر قوي على سلامة الدورة الدموية والأعصاب المسؤولة عن الوظيفة الجنسية.
ما أسباب الانتصاب الصباحي؟
يعد الانتصاب الصباحي مجرد شكل من أشكال الانتصاب الليلي الذي يستمر حتى الاستيقاظ، وأسباب الانتصاب الصباحي الرئيسية هي نفسها أسباب الانتصاب الليلي، والتي تتمثل فيما يلي:
- دورة النوم الطبيعية، إذ يحدث الانتصاب بشكل متكرر في أثناء النوم، وقد تستمر هذه الانتصابات حتى الاستيقاظ إذا حدثت في وقت قريب من نهاية النوم.
- التغيرات الهرمونية، إذ ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون -هرمون الذكورة- في الصباح الباكر مما قد يساهم في حدوث الانتصاب.
- امتلاء المثانة، قد يضغط امتلاء المثانة على الأعصاب الشوكية التي تتحكم في الانتصاب، ما يحفز الانتصاب الصباحي.
- نشاط الجهاز العصبي الباراسمبثاوي وهو جزء من الجهاز العصبي مسؤول عن أوقات الراحة ويزداد نشاطه في أثناء النوم، مما يدعم الانتصاب.
ومن ثم نجد أن سؤال هل الانتصاب الصباحي دليل على صحتك؟ تكون إجابته نعم، فهذا الانتصاب دليل على قوة الصحة الجنسية العامة والدورة الدموية السليمة، وغياب الانتصاب الصباحي بصورة دائمة قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية كامنة تتطلب استشارة طبية.
الانتصاب اثناء النوم هل يدل على سلامة الرجل؟
بالتأكيد! هذا النوع من الانتصاب يحدث بشكل لا إرادي خلال مراحل معينة من النوم، خاصة أثناء نوم القيلولة ذي الفترات القصيرة، إذ يكون الدماغ نشطًا وتزداد الدورة الدموية في الجسم.
هل الانتصاب المفاجئ طبيعي؟
نعم، فالانتصاب المفاجئ والعفوي حتى في أوقات غير متوقعة، هو أمر طبيعي تمامًا، ويمكن أن يحدث نتيجة لإثارة جسدية بسيطة غير ملحوظة، أو حتى نتيجة لأفكار معينة أو أحلام، وهذا النوع من الانتصاب يعكس استجابة الجسم الطبيعية للمحفزات، ولا يدعو للقلق ما لم يكن مصحوبًا بألم أو أعراض أخرى.
هل الانتصاب يدل على الشهوة؟
ليس بالضرورة دائمًا، عادةً ما يرتبط الانتصاب بالشهوة الجنسية والإثارة، ومع ذلك فإن الانتصاب الليلي والصباحي وحتى الانتصابات العفوية تحدث دون وجود شهوة واعية، فهي استجابات فسيولوجية بحتة تهدف للحفاظ على صحة أنسجة القضيب وتغذيتها بالأكسجين، فالانتصاب آلية معقدة تتأثر بعوامل متعددة تشمل الأعصاب والأوعية الدموية والهرمونات والعوامل النفسية.
اقرا المزيد عن :أسباب ضعف الانتصاب المفاجئ للشباب
كيف أعرف أن انتصابي طبيعي؟
لمعرفة إذا ما كان الانتصاب طبيعيًا، يمكن الانتباه إلى النقاط التالية:
- حدوث انتصابات ليلية وصباحية قوية ومستمرة في أثناء النوم أو عند الاستيقاظ، فهذا مؤشر جيد للغاية.
- القدرة على تحقيق انتصاب قوي وثابت عند الإثارة الجنسية، والحفاظ عليه لفترة كافية لإتمام العلاقة الجنسية.
- التمتع بصلابة كافية لاختراق المهبل في أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
- عدم وجود ضعف انتصاب متكرر أو دائم خلال اليقظة.
هل الانتصاب عند الاستلقاء على الظهر طبيعي؟
نعم الانتصاب عند الاستلقاء على الظهر طبيعي للغاية، ولا يختلف عن الانتصاب في أي وضعية أخرى، فوجود أي عامل محفز (جسدي أو نفسي) يمكن أن يحدث الانتصاب بغض النظر عن وضعية الجسم، وملاحظة بعض الرجال الانتصاب الصباحي بصورة أوضح عند الاستلقاء على الظهر يكون نتيجة لأنهم يستيقظون في هذه الوضعية.
على ماذا يدل الانتصاب اللاإرادي؟
يُعد الانتصاب اللا إرادي الليلي دليلًا على أن الآلية الفسيولوجية للانتصاب تعمل بصورة سليمة، وفي حال الشعور بانتصاب قوي في أثناء النوم مع مواجهة صعوبة في تحقيق الانتصاب في أثناء اليقظة أو عند الرغبة، فهذا غالبًا ما يشير إلى أن المشكلة قد تكون نفسية مثل: الشعور بالتوتر والقلق أو قلق الأداء -وهو القلق المرتبط بالأداء الجنسي نفسه- وليست المشكلة جسدية تتعلق بتدفق الدم أو الأعصاب، إذ إن وجود الانتصاب الليلي ينفي عادةً الأسباب العضوية الشديدة لضعف الانتصاب، مثل تلف الأوعية الدموية أو الأعصاب.
أما الانتصاب اللا إرادي في أثناء اليقظة يدل على الصحة الجنسية الجيدة، فهو يحدث غالبًا نتيجة لمحفزات حسية أو بصرية بسيطة أو تغيرات هرمونية طبيعية (خاصة في مستويات التستوستيرون)، أو حتى استجابة لأفكار لاواعية دون الحاجة لوجود شهوة جنسية صريحة.
كيف أتخلص من الانتصاب اثناء النوم؟ كيف أتخلص من الانتصاب اللاإرادي؟
الانتصاب اثناء النوم والانتصاب اللا إرادي هما ظاهرتان طبيعية وصحية فسيولوجيًا، فلا يوجد علاج للتخلص منهما، بل في الواقع عدم حدوث هذه الانتصابات قد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية.
ومع ذلك، إذا كان هناك انزعاج من الانتصاب الصباحي بسبب ألم في المثانة، يمكن محاولة إفراغ المثانة قبل النوم لتقليل الضغط، أما بالنسبة للانتصاب اللاإرادي خلال النهار فغالبًا ما يزول تلقائيًا، وإذا كان يسبب الحرج فيمكن محاولة تشتيت الانتباه أو تغيير الوضعية، على سبيل المثال إذا كنت جالسًا قف أو أمشي والعكس.
متى ينبغي الذهاب إلى طبيب أمراض ذكورة؟
كما ذكرنا أعلاه أن الانتصاب اثناء النوم والانتصاب اللاإرادي ظاهرتان طبيعيتان، ومع ذلك توجد بعض الحالات التي تستدعي زيارة طبيب أمراض ذكورة متخصص، وهي:
- الغياب المستمر للانتصاب الصباحي أو الليلي، أو ملاحظة انخفاض في تكراره وقوته.
- الانتصاب المؤلم أو إذا استمر الانتصاب لأكثر من 4 ساعات وكان مصحوبًا بألم شديد، فقد يكون ذلك حالة طارئة تسمى القُساح وهي حالة تتطلب رعاية طبية فورية لتجنب تلف الأنسجة.
- الانتصاب المصحوب بأعراض أخرى مثل: أعراض بولية أو تغيرات في الرغبة الجنسية أو الشعور بألم في منطقة الحوض أو أي أعراض عصبية.
- الانتصاب الذي يحدث بصورة متكررة للغاية ويسبب إزعاجًا كبيرًا في الحياة اليومية ويؤثر في الأنشطة الاجتماعية أو المهنية.
استشارة الطبيب في هذه الحالات ضرورة لتحديد السبب الدقيق، ووضع خطة علاجية مناسبة تضمن الحفاظ على الصحة الجنسية والعامة.
ختامًا،
الانتصاب اثناء النوم جزء طبيعي من صحة الرجل الذكورية، ويدل على تمتعه بوظيفة جنسية سليمة، ومعرفة ذلك يساعد على تبديد القلق غير المبرر ويعزز الوعي بالصحة الجنسية، وفي حال غياب الانتصابات الليلية أو الصباحية، أو مواجهة صعوبة مستمرة في تحقيق انتصاب كافٍ خلال اليقظة، فمن الأفضل استشارة طبيب متخصص في أمراض ذكورة لتقييم الحالة.
والتواصل معنا عن طريق الهاتف او عبر الواتساب .
0 تعليق